RECONNAISSANCE ULTIMATE RACE - samedi 22 avril 2017

Préambule:

Cette année Marseille est la capitale européenne du sport. De nombreuses manifestations, compétitions sont au programme durant toute l'année. (http://mpsport2017.marseille.fr/)

Tous les sports sont représentés et notamment notre deuxième sport préféré, à savoir la course à pied. (Oui, car le premier est (et de loin)  l'apéro et ses différentes déclinaisons: barbecue, pique nique, raclette party, apé'run, anniversaire, repas de noël,...)

Pour la course à pied, un trail 100% nature est organisé: (Sainte victoire, sainte beaume et les calanques)

L'ULTIMATE RACE ou la diagonale des fadas - 131km et 6100m de D+ (glups!)

Elle aura lieu le 26 mai 2017. (http://www.ultimaterace-trail.com/ultimate-race/)

Départ Aix en provence à 15h pour rejoindre Marseille (Campagne pastré) le lendemain vers...pfouffff...j'veux même pas savoir.

Cap en Luberon s'y est inscrite et notamment le seul IMMENSE coureur de notre club qui soit capable de réaliser un tel exploit, une telle distance, notre Sam Bayse!!!!! (j'entends les hourras, les cris de la foule en délire, la liesse, les filles qui déchirent leur T-shirt, etc,...)

Mais ce n'est pas tout!

Cette course peut se réaliser en relais de 4 coureurs. (30 - 35 km par coureurs quand même, c'est pas une paille!!)

Deux équipes de capistes luberonais se sont montées. (Les équipes, pas les capistes, on est d'accord!!!)

Présentation de la team 1:

Karine Bayse (alias Miss podium)

Kate Hoy (alias la ''zoulette'' (feminin de zoulou) blanche)

Olivier (alias Philipidès de Cadenet)

Pascal Coutaz (alias le chamois des calanques)

Présentation de la team 2 :

Fabien Depardieu (beaucoup plus mince que Gérard)

Safia Waechter (alias la kényane  blanche, enfin plutôt crème!)

Valentin Gillet (alias caballo blanco)

Hervé Karsenty (alias, ''celui qui est toujours devant toi'')

On leur souhaitent à tous d'être finisher et surtout à la team 1, d'être devant la team 2. (oui, c'est mon équipe et je la soutiens avec ferveur)

Ce préambule étant fait et bien fait, ce samedi 22 avril, voilà la team 1, au 3/4 (Kate, Olivier et Pascal) partie faire la reconnaissance du premier relai.

Reconnaissance organisée par expert trail dans le cadre de l'ultimate race.

Au programme:

32 km, 1700m de D+ (et 900m de D-) d'Aix à Puyloubier, en passant par la sainte victoire, avec une redescente vers Vauvenague et une remontée vers le pic des mouche et pour ce finir une descente vers Puyloubier.

Que commence l'aventure!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Nos 3 capistes, au stade Carcassonne d'Aix en provence à 8h45, près à découvrir le premier relai de 32km. (On peut remarquer que Pascal semble rire jaune, la peur peut-être !?)

Le groupe de 40 coureurs qui vont s'élancer en deux groupes: Les performer et les finisher où en filigrane, les rapides et les touristes.

On s'est mis chez les tourismes!

Les premiers kilomètres, cap en Luberon en meneurs d'allure.

la pause devant un champs de mini cairns.

Même sans vous, j'ai pas pu m'empêcher de prendre une photo de groupe.

Au barrage de Bimont, on fait les c...! (je fais des rimes, je suis sublimes)

Dans la GROSSE montée vers la sainte victoire, on fait moins les rigolos, çà pique un peu.

Lionel, dit l'io, notre guide, expert du trail, très sympa, qui s'enfile les ultra (80km, 120km) comme des perles, impressionnant, tout en finesse, donne l'impression d'avancer mollement, mais 5 minutes après, il t'a déjà mis 500m dans la vue.

Ravito à Vauvenargues aux noix de cajou salée, hummmm, trop bon!

l'io qui distille ses judicieux conseils aux traileurs.

Le château de Picasso.

Il a un peu fait dans la démesure mais on lui pardonne, pour avoir changé la face de la peinture moderne.

La fin de la montée des plaideurs......!!!! (j'ai cru mourir!)

Souvenez vous de ce nom car quand Kate nous organisera la sortie sainte victoire, va falloir la faire et bien la faire. (courage, fuyons!!)

Y'a pas que le Luberon qui est magnifique, la sainte victoire, nous en a mis plein la vue.

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Nous revoilà, mais à Puyloubier cette fois ci, 32 km après, même pas fatigué, frais, juste peut-être une petite odeur de dessous d'bras.

Voilà opération reconnaissance du premier tronçon, terminée.

Je me suis dit après tous ces kilomètres, ces montées, ces descentes, que notre Sam, il lui resterais encore 3 tronçons comme celui là, dont deux de nuit.

Là j'ai pris un peu mieux la conscience de la performance à réaliser, parce qu'après ce tronçon, il lui restera plus que (ou encore, c'est selon) 100km.

çà donne à réfléchir!

Dimanche 23 avril, Karine, Sam et Safia ont eux fait la reconnaissance du deuxième tronçon.

Voici les mots de Safia, juste après l'effort:

En hommage à Olivier, je poste un petit #j'en.ai.chier.dans.le.monstre
Fort heureusement Jean-Yves, Karine et Sam ont su trouver les mots à mes maux, nausées, crampes, coup de chaud, ampoules, ...
Je n'oublierai jamais "Christine and the Queen".
En résumé pour Kate au départ de Puyloubier, environ 16 km de route et chemin très roulant, une belle montée jusqu'au km 18, une longue descente en partie en single jusqu'à St Zacharie, on remonte vers la Ste Baume le long de la rivière, et au km 31 on attaque le monstre, un mur de 700m et 300m (d'où le # mais en fait j'étais déjà cuite depuis longtemps)... Au sommet, dommage il fera nuit, ne pas manquer de se retourner pour constater que la Ste Victoire est majestueuse, et très loin...
On y est presque!!! Encore quelques mètres avant de redescendre sur l'auberge de la Ste Baume... Et boire un coup bien mérité !
Sans regret, aucun...
Allez Saf on se mobilise, et comme le dit nÔtre "président", vive la course (en Luberon)
34,860m 1100m dénivelé et 4h53
Bon dimanche
Et votez bien!
Safia

La semaine prochaine, c'est la team 2 qui fait une reconnaissance dans les calanques, alors amusez vous bien et ramenez moi des photos que je vous fasse un article sur le blog.

Les autres photos à admirer: ICI

Pascal