CAP PROGRAMME NOVEMBRE 2013

Agenda des sorties

Par Bernard

Le 03/11/13 : Capnature : Le Mourre Négre Le 10/11/2013 : La Montée de roquefraîche Le 17/11/2013 : Course du Bailly de Suffren à st Cannat ou sortie Libre Le 24/11/2013 : Sortie à La Roque d'Antheron (Sortie inédite) + de détail avec la PJ : LE CAP PROGRAMME...

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CAP-Lanta Trans Luberonne

Par Cap en Luberon

"Il y a peu de temps, j’étais en train de regarder nos belles collines, et d’un coup une pensée s’est jetée sur moi « … et si on faisait une traversée du Luberon, dès le début à Vitrolles, jusqu’à la descente à Lourmarin… » (Kate) WOW et voilà comment...

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Ce week-end, vous avez été nombreux à porter haut les couleurs de CAP félicitation à tous!

Par Cap en Luberon

10km, semi et marathon de Pertuis : Bravo à Karine pour son podium et Samuel pour leur 1h39 !! Bravo à Yann 1er de sa catégorie en 1h40 Bravo à Marlyse, Safia, Christophe, Gilbert,Rémy et Christian Bravo à Gérard pour le 10km Bravo au relais avec Hervé,...

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