Vendredi 27 et Samedi 28 mai 2017 - ULTIMATE RACE MARSEILLE

Ce week-end 9 capistes ont participé à l'ultimate race de Marseille.

Petit rappel sur cette course:

Le parcours :

131 KM, 6100m D+.

Départ d'Aix-en-Provence, passage par le Grand site de la Sainte-Victoire, du projet de Parc naturel régional de la Sainte-Baume et du Parc National des Calanques depuis Cassis avec une arrivée à Marseille (altitude min : 1 M, altitude max : 1019 M).

Les participants cap en Luberon:

Samuel: L'intégrale en solo...!?

La team 1: Karine, Kate, Olivier et Pascal - Pour l'intégrale en relais.

La team 2: Fabien, Safia, Valentin et Hervé - Pour l'intégrale en relais.

Voilà pour les données objectives, ça nous remet le projet en tête.

(Petite vidéo de présentation, faite par l'organisation: https://www.youtube.com/watch?v=j2eAgyRK6Tk)

Pour les données subjectives, que dire ?

Il y a tant à dire, tellement d'émotions partagées, de rebondissements, de camaraderie, de paysages, de soleil...de kilomètres aussi !

Je n'ai tellement pas de qualificatifs pour résumer cette aventure que je vous met DEUX photos, et je vous raconte.

C'est Sam qui franchit la ligne d'arrivée après 131 km de course et Karine qui le serre fort.

Oui, j'en suis sûr, c'est ce moment là, notre climax. (J'en ai encore des frissons)

L'amour de Karine et Sam après cette épopée, grand moment de retrouvailles où tous les deux ont bien cru qu'ils n'allaient pas arriver à tenir leur promesse, l'un envers l'autre.

Pour Sam, de franchir la ligne et pour Karine de l'aider à la franchir.

Ce fut dur, très dur, peut-être le plus dur des ultra.

Le déroulé de la course:

Vendredi 26 mai, 15h, c'est le départ à Aix, Stade Carcassonne.

Environ 290 coureurs s'élancent, heureux, à l'assaut des kilomètres, direction Marseille.

(Parenthèse classement:

275 coureurs pour l' intégrale en solo, dont 120 vont abandonner.

Sam sera FINISHER et 71ème en 28h 55', ultimate performance ! 

et 15 équipes de relayeurs pour l'intégrale en solo.

Cap en Luberon finira 3ème (podium pour la team 2) et 4ème pour la team 1, on peut être fier, au club ça court !)

Donc, le départ est donné.

ETAPE 1: ''Sous la chaleur'' / Aix - Puyloubier 30 km

Il fait chaud de chez chaud, on sait tout de suite que cette première étape va être dure et va déjà faire des dégâts.

30 km pour atteindre la sainte victoire, avec en prime, la montée des plaideurs, sous le soleil qui cogne.

Il est environ 19h30 pour l'arrivée du relais CAP à Puyloubier, c'est Karine de la team 1, qui frappe un grand coup et met 45 minutes dans la vue à Fabien de la team 2 !!!!

La course est lancée, et la team 2 est dans un tunnel dont elle ne verra le jour, qu'à l'ultime fin...sur la ligne d'arrivée.

Karine a tout donné pour son équipe, elle a des nausées, elle mettra une bonne demi heure pour qu'on la retrouve reconcentrée sur son prochaine objectif, assurer les ravitaillements de Sam.

Kate part concentrée pour son relais, elle devra courir une partie de la nuit et gravir le ''monstre''. (droit dans la colline, pendant 45', presque à 4 pattes)

Derrière Safia s'élance, je crois qu'elle a un peu peur en s'apercevant que sur ces distances, on court seul.

C'est au tour de Sam d'arriver. En sueur, et déjà entamé. Personne ne dit rien mais tous se disent, comment va t-il faire ? Il lui reste 100 km.

Il nous raconte qu'effectivement, ce fut dur, les plaideurs, la chaleur, mais bon ça va l'faire, qu'il nous dit. On veut bien le croire et on croise les doigts.

ETAPE 2: ''Le monstre, la nuit'' / Puyloubier - Plan d'Aups 31 km

Minuit et des brouettes, Kate haletante arrive au plan d'Aups, où nous avons installé nos tentes, pour la base de vie.

Elle aura franchi le ''monstre'' de nuit seule et sans perdre une minute de l'avance de la team 1.

Safia, elle aussi aura tout donné pour ne rien faire perdre à son équipe. Elle a la nausée, mais elle est contente d'y être arrivée malgré son petit manque de préparation.

Sam arrivera vers 2h du matin. Il est presque à la moitié, c'est le ravitaillement, la grosse pause.

Ambiance nocturne, les traits tirés, il faut manger, repartir bientôt pour l'étape 3, la plus longue et intégralement de nuit.

ETAPE 3 : ''La sainte Beaume, priez pour nous, pauvres traileurs''

Plan d'Aups - Cassis 39 km

Olivier et Valentin sont prêts à partir seuls dans la nuit. Ils ont peu dormi.

Valentin semble concentré, il calcul son coup, un coup de tonnerre qui va faire du mal à la team 1.

Et c'est reparti pour tout ce beau monde, Olivier, Valentin, Sam.

Rendez-vous à Cassis au petit matin.

C'est pendant cette grande étape que tout va se jouer et pour tous.

Valentin qui semblait en retrait, va pendant ces 39km, faire relance sur relance, et ouvrir la voie vers la victoire pour son équipe.

Il va reprendre 25 minutes sur les 45 à lui tout seul, dans la nuit.

Il ne se sera pas trompé de chemin, il n'aura pas fléchi, il y aura cru pour lui et son équipe.

Olivier, pas en reste, aura fait ses 39 km sans problème alors que sur le papier, elle ne donnait pas envie cette étape. Il aura assuré mais Valentin n'avait pas des jambes mais des ailes.

Et derrière, pour Sam, ce n'est pas la même salade, 39km à faire comme Olivier et Valentin, sauf que lui il a 61 km dans les jambes.

ça sera une grosse étape, qui va laisser des traces, il se dit même que c'est la fin de son parcours...il attend Cassis pour voir, même s'il sait qu'il ne voudra pas repartir pour Marseille.

Trop loin, trop dur, trop de tout...l'ultimate s'éloigne, le jour commence à se lever, Sam a le moral dans les chaussettes, les chaussettes qui puent, il en peut pu!!, put...de course !!!

ETAPE 4: ''Le dénouement''- Cassis - Marseille 31km

39km plus tard, Cassis enfin, c'est fait et bien fait.

Valentin a repris les choses en main, Olivier sent bien que la course lui file entre les pieds.

Je (Pascal) suis parti vers Marseille qui m'attend, avec Hervé aux fesses, qui s'est promis de me rattraper. (ça va être chaud)

Là, c'est mon relais, le dernier, 31 km dans les calanques, que je connais bien pour y avoir escalader tous les rochers à mon époque climber.

Je pars dans la nuit, seul.

Un parcours royal, que je me suis réservé: Le levé du soleil, les chemins de calcaire blanc, la mer, le vent frais, l'air marin, les falaises du devenson, les calanques de sormiou, morgiou, le site de la bougie, le cabanon du belge dans la calanque de Marseilleveyre, les pins parasol et pour se finir Marseille, campagne pastré, le finish, la ligne d'arrivée.

Trop bien !

C'est vrai, je ne crois pas aux dieux des humains mais courir seul au monde dans cet environnement me fait croire au dieu nature. Sublime !

Par contre, au kilomètre 24, quand j'entends dans mon dos, la voix d'Hervé qui me crie : ''Pascal, Pascal, je suis là, j'arrive...'', je rigole moins, j'ai tout compris, Hervé a réusi son pari, il m'a repris les dernières 20 minutes qu'il nous restait et va me passer et, aura 7 kilomètres pour faire gagner la team 2.

C'est là où mes jambes m'abandonnent, plus rien, je marche, trottine un peu, cherche mon second souffle qui ne revient pas.

Je me dit même que je pourrai abandonner là, tout seul.

Alors non ! J'implore Hervé de rester avec moi pour me tirer jusqu'à la ligne.

Ce qu'il fera, comme le gentleman qu'il est, ralentira son allure, m'attendra, m'encouragera et au final je pourrai finir à la cool, sans dégâts. Merci Hervé.

Pour être complet, si Hervé ne perd pas son temps à m'attendre pour me tirer jusqu'à la ligne, c'est 15' ou 20' minutes d'écart qu'il y aurait entre la team 1 et 2.

Donc bravo à la team 2 pour n'avoir rien laché.

Hervé, tout sourire, trop content d'avoir rattraper la team 1, et de faire podium. (3ème scratch relais et 2ème des équipes mixtes)

Et pendant que les deux équipes en terminent avec ces 131 km à travers la Provence, Sam est au ravitaillement de Cassis.

La tête n'y est plus, plus d'envie, plus faim, plus soif, le corps qui ne veut plus rien...plus que ses yeux pour pleurer, si près du but mais 31 km quand même à faire. (Mais 100 km de terminer)

Son dernier espoir, c'est Karine qui va, pendant 1 heure de pause à Cassis, tout tenter pour le faire redémarrer, pour qu'il ne regrette jamais rien.

Elle le fera boire, manger, changer de chaussettes, de chaussures, elle lui massera les pieds et surtout, par sa force de persuasion, le remettra en selle.

Il repartira, plutôt frais au final, mais avec un léger doute que ça puisse s'arrêter au beau milieu des calanques.

Il est samedi, presque 20h, ça fait 28h et 55' que la course est commencée, quand tout à coup, Sam déboule dans le parc de campagne pastré, la ligne lui tend les bras, Karine pique un sprint jusqu'à lui et c'est l'étreinte, la joie, les larmes aussi et nous on applaudit, c'est un grand moment, on y croyait plus.

Mieux que d'arriver, Sam est là debout, souriant, frais, serein, il aura tout retrouvé, ses jambes, son mental, son envie et Karine.

Grand moment de bonheur partagé entre capistes qui auront chacun vécu une belle aventure, un ULTRA TRAIL vécu de l'intérieur.

Vivre la course à pied et vive cap en Luberon. (Désolé Bernard, je pouvais pas terminer autrement!)

La team n°1 et Sam près au décollage.

La team n°2, pas encore convaincue qu'elle a une chance.

Amicale étreinte avant leur duel à distance entre Puyloubier et Plan d'Aups

Test de la chaise longue d'Olivier, test réussi, ça pionce!!

Repos pour la team 2, on verra que c'est payant.

Cassis, Olivier a tout donné, 39 km, 1400 de D+ et 1900 de D-, de nuit, ça use !!!

Cassis, Le jour se lève, le relais 3 et Karine attendent Sam...Plage de Bestouan, la mer, cap canaille.

Sensuelle, notre Safia (Christel), c'est pas le même fauteuil qu'Emmanuelle (Sylvia Christel) mais la pause y est !!

Dans la team 2, le préposé au repos c'est Valentin, chacun son rôle.

Fabien de dos, Team 1: Voilà ce qu'il prend pour sa course, des napolitains (je ne donne pas cher d'eux sous cette chaleur), 2 bananes (j'ai mal au ventre pour lui).

En attendant Sam, à l'ombre, campagne pastré, le vin, le pain en plastique...!!?

Enfin du repos pour Karine, qui aura fait nuit blanche.

Le podium, mélange de team 1 et 2, il nous manquait Fabien, Hervé et Valentin.

Les autres photos du week-end: ICI

Pascal

PS: Ultra trail = ultra article, je n'ai pas pu faire autrement.