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L'ACTUALITE DE "C.A.P EN LUBERON"-CALENDRIER-RESUTATS-PHOTOS

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Agenda Janvier 2010

 

Le 03/01/10 : Cadenet-Cucuron-Vaugines

Sortie sans grosse difficulté pour se remettre gentiment dans le bain,  - temps estimé : 2 h 30 - mélange de goudron et de terrain peu accidenté - point de rendez vous habituel

 

 

 

 Le 10/01/10 : Le sentier botanique

Sortie de 2 h à 2h30 (19km déniv 300m+ ) - Départ roulant par la plaine entre Cadenet et Villelaure - Montée vers Ansouis par le chemin botanique- Retour à Cadenet par les 4 chemins.

 


Le 17/01/10
 : Cabrières D’aigues

Sortie sans grosse difficulté dans les contreforts du Luberon, assez courte - temps estimé : 1h 30 - peu de goudron et pas mal de terrain accidenté - point de rendez vous habituel – ou RdV sur la place du village de Cabrières à 9h15. Pensez à prendre le nécessaire pour vous restaurer

 


Le 24/01/10 : Autour d’Ansouis

Sortie sans grosse difficulté autour d’Ansouis - temps estimé : 2h30 - mélange de goudron et de piste - point de rendez vous habituel - ou RdV sur la place du lavoir à Ansouis à 9h15. Un circuit plus court est possible..!

 

Le 31/01/10 : La course du mois Le trail blanc du Ventoux

Petit trail qui se présente comme sympathique, environ 12km dans la neige au départ du Chalet Reynard. Date limite d’inscription le 20 Janvier. Un Départ groupé sera organisé.
Pour les marathoniens qui ne voudraient pas (trop) sortir du plan d’entraînement, sortie en plaine de 2h00 au programme.

 

 

 
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E
<br /> Comptant d’arrivée parmi vous où j’ai eu l’occasion de courir avec certains j’ai pu constater que la bonne humeur était de mise, je serai sur Puget à partir de mardi 2 et dee que possible je<br /> viendrai m’entraîner avec vous et apporter mon expérience. Je vous ai mis le lien vers mon blog pour vous permettre de mieux me connaître<br /> http://marathonman.rmc.fr/<br /> Amicalement Eric<br /> <br /> <br />
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