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Cap en Luberon

L'ACTUALITE DE "C.A.P EN LUBERON"-CALENDRIER-RESUTATS-PHOTOS

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Agenda d'Octobre

Le 04 /10/09 La Course : Le Marathon du Luberon Retrait du dossards : vendredi 15h00-19h00 ; samedi 09h00-19h00 ; dimanche 07h00-08h30 Départs : 09h00 Marathon et Duo ; 09h30 10kms ; 10h00 semi-marathon Ravito à Cucuron tenu par CAP en Luberon Le 11/10...

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CAP SUR LE 17eme RELAIS PEDESTRE DU DON DE SANG EN VAUCLUSE

CAP SUR LE 17eme RELAIS PEDESTRE DU DON DE SANG EN VAUCLUSE

1 7eme relais pédestre "Courir pour le don du sang en Vaucluse", organisé par l'Union départementale pour le don du sang bénévole,en dix étapes de neuf à quinze kilomètres. Le départ de Villelaure le samedi 12 septembre 2009 à 12 heures, l'arrivée est...

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Agenda de juillet/Aout

Comme chaque année, le service « agenda du dimanche » ferme en juillet et août. Mais n’oubliez pas que les rendez-vous du dimanche continuent et ce dès 8h00 du matin. Les collines sont ouvertes le matin de 6h00 à 11h00 sauf alerte météo spéciale (renseignement...

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TRAIL DE LA CERISE :

TRAIL DE LA CERISE :

C’est avec notre bonne humeur habituelle que nous nous sommes retrouvés dimanche matin pour cette 1ère édition du trail de la cerise à Bonnieux. Parcours très sympathique, avec une distance raisonnable et un dénivelé décent. Un trail roulant dont une...

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Agenda de Juin

Le 07/06/09 : Trail de la cerise à Bonnieux Une nouvelle course locale qui semble correspondre au club . Course nature typée trail mais pas trop difficile de 15kms, avec 320m de dénivelé. Départ à 9h30. Ceux qui le désirent pourront prolonger la course...

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RESULTATS SEMI AIX

RESULTATS SEMI AIX

RESULTATS SEMI Place Dos Nom Prénom Cat. Pl. Cat. CLUB Licence Temps Vit. moy 198 BAYSE KARINE SE 7 01:49:53 11,47 200 BAYSE SAMUEL SE 80 01:49:57 11,46 235 THURIET MATTHIAS ES 4 01:52:38 11,19 277 THURIET PASCAL V1 92 01:55:13 10,94 285 HOY KATE SE 13...

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Agenda de mai

Le 03/05/09 : Cadenet, Vaugines, Lourmarin par Le « Coutouras » Sortie sans grosse difficulté (pour se remettre du marathon…) entre Cadenet, Lourmarin et Vaugines) : 2 h 30 - mélange de goudron et de terrain peu accidenté, cette sortie est accessible...

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Cap Marathon de Marseille le 26 avril 2009

Cap Marathon de Marseille le 26 avril 2009

Cap en Luberon a clôturé ses marathons de Printemps par le marathon de Marseille dimanche 26 avril 2009.Malgré une météo désastreuse trompe d'eau et bourrasque de vent, 12 membres de Cap étaient au départ des 42Km 195 mètres de la cité Phocéenne. En raison...

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CAP sur l’après marathon.

Ça y est …c’est gagné, vous avez triomphé ! Quel pied ! Le plus dur est fait, mais il faut penser à la suite, si vous voulez revivre un jour cette joie. Cela passe par quelques règles d’or sur le plan physique et une diététique adéquate ; récupérez !...

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CAP PARCOURS DU COEUR 2009

CAP PARCOURS DU COEUR 2009

Malgré la pluie et le mauvais temps les Parcours du Coeur de Cap en Luberon ont bien eut lieu dimanche 29 mars à Vaugines. Grâce à votre présence cette édition 2009 à été un succés avec pratiquement 60 personnes présentes sur les 3 parcours proposés.Pour...

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