L'ACTUALITE DE "C.A.P EN LUBERON"-CALENDRIER-RESUTATS-PHOTOS
Le Défi CourAgir c'est fait, une magnifique matinée sportive avec une organisation au top de la famille Velon, tout était là , le soleil, la performance, les récompenses, la convivialité et une belle recette. En effet, les sportifs ont été généreux puisque...
Karine et Samuel avaient préparé une belle sortie qui a eut un franc succés auprés des Capistes qui s'étaient déplacés en nombre (environ 25), répartis sur les 2 parcours proposés.Et celà malgré le vent et le froid...Le Capiste est courageux !!!! Un grand...
Samedi 08 octobre : Le Jour de la Nuit 19 Capistes étaient présents pour s'élancer à l'assaut des Gardis version nocturne à l'occasion du Jour de la Nuit 2016. Dimanche 09 octobre 2016 COURIR pour VAINCRE : 2ème COURS’ YVES CABANNAISE Bien Sympa cette...
Vendredi 16 septembre 2016 : Sortie Nocturne Vendredi c'était sortie pleine Lune avec une ballade nocturne proposée par Kate pour 8 courageux Capistes ...Enfin 9 j'avais oublié Larissa !!! Samedi 17 septembre 2016 : Forum des associations à Cadenet Cap...
Avec 24 participants, comme à son habitude Cap a remporté le trophée du club le + représenté de cette 28eme Edition de la Foulée des Gardis, 3mais de nombreux autres podiums ont également été remporté par les Capistes, 8 au total : Sur le 14kms : - Marina...
La Team UNICEF World Run ayant été annulée en raison des événements survenus à Paris nous avons néanmoins décidé de maintenir notre sortie dans la Galerie du Luberon et de la dédiée aux victimes de ces odieux attentats et contre le terrorisme.Et ainsi...
Un entrainement un peu spécial pour ce mardi 31 octobre pour la nuit d'Halloween puisque les Capistes à l'initiative de Kate s'était déguisé en monstre plus ou moins gentil. Après un tour de ville avec quelques arrêts photos : Tous ces CapMonstres ce...
C'est bien sûr dans la bonne humeur que nous avons passé ce we à Gênes. Malgré l'annulation de la course, l'organisation nous attendait le dimanche matin pour une visite de la ville en courant. Nous avons eu droit à un accueil très chaleureux, et de nombreuses...
La sortie à l'Arche n'a finalement pas pu avoir lieu pour cause de battue aux gros gibiers, les Capistes ont donc du se rabattre sur une sortie proposé au pied levé par Sam de retour dans le Luberon et que l'on remercie. Cette sortie rapportait 5 points...
Erratum : Nos Capistes n'étaient pas 4 mais 5 à Pélissannes nous avions oublié Jean René, voilà c'est réparé et milles excuses à Jean René !!! Un petit aperçu de la course de Pélissanne. Nos garçons (et oui il n'y avait que des garçons !) étaient au top...
Ce dimanche 23 aout 2015, avait lieu le trail du Galibier en Savoie. Le parcours était magnifique à flanc de montagne avec vue sur les aiguilles d’Arves, avec des conditions de course optimales. Florence a remporté la course en féminine devant Maud Gobert...
Défi sous la pluie pour le Run in Marseille Plus de 7 000 participants sont partis sous la pluie ce dimanche matin. Trois parcours des calanques en passant par le Mucem : un 10 kilomètres, un semi marathon, et un véritable marathon dans la ville de Marseille......
Dimanche, nous étions 13 à braver la pluie pour la course des lumières d'Apt !! Ce fut une super course, plutôt trail d'ailleurs avec une montée sur 7 kms et une de ces descentes!! Et notre Marlyse a fait un podium!! BRAVO! Malheureusement, nous sommes...
Le point sur le classement Challenge du mois d'octobre, avec du changement dans le Top10. Voir le classemnt en PJ Le sprint final se rapproche puisque la remise des prix est prévu lors d'une grande soirée Cap en Luberon le 19 décembre au chateau de Lauris....
Nous étions 15 ce mardi autour de bonnes pizzas à l'étang de la Bonde... Nous n'étions malheureusement pas les seuls à avoir cette excellente idée...mais au moins on a eu le temps de goûter le vin et les bières.... Soirée bien sympathique comme toujours...
Magnifique sortie 100% CapNature de 14kms. Le long de l'Aigue Brun puis direction le château de Buoux, montée jusqu'à la chapelle de Buoux, descente au village puis remontée sur le plateau au dessus de l'auberge des Seguins. Descente dans la vallée de...
Une sortie un peu particulière avec un départ de Cucuron un autre de Cabriére une arrivée à Cabriére pour certain à Cucuron pour d'autre...Avec des Lapins et des Sangliers, des Lapins qui sont devenus des petits sangliers...Mais même si c'était un peu...
Pour cette 2eme partie de notre échange avec l'Elan Lambescain, nous avons reçu les coureurs du 13 sur nos "terres" dans le Luberon. Nous avons partagé avec eux une de nos plus belles sorties avec l'Arche du Luberon. C'est donc un groupe de 25 coureurs...
Kate nous avait proposé une belle sortie au départ de Cabriére d'Aigues avec au programme l'ascension du Mourre Nègre par un sentier inédit pour Cap. Nous étions 16 au départ de Cabriére et 13 à faire l'ascension, Christel, Patricia et Laurent ayant choisit...
Pour cette dernière course de l'année 2016, l'Eco Trail de Cavaillon a été un franc succés avec 24 Capistes présents sur les 2 Parcours (15 et 8Km). Un course bien agréable avec un tracé optimisé sur les hauteurs de Cavaillon dans la colline St Jacques.Même...
CapConvivilalité 2016 à Lourmarin a été encore un grand succès avec plus de 60 personnes présentes à l'Apéro Barbecue,son traditionnel match de foot et ses parties de pétanque endiablées. Une belle soirée qui a été très apprécié par les Capistes qui a...
Difficile de décrire cette sortie tellement elle a été magnifique du début jusqu'à la fin, enfin quand je dis sortie on pourrait plutôt parler d'expédition ou d'un petit Kho Lanta dans le Luberon avec ses épreuves, ses difficultés mais on a éliminé personne....
Tradition oblige le jour de l'An 2017 a eut sa sortie levé de soleil sur le Luberon et 10 Capistes ont pu en profiter rejoint par Philippe en VTT. Un grand merci à Kate qui a préparé cette sortie ainsi qu'à Lane qui c'est "sacrifié" pour pouvoir préparer...
Le défi de Cap en Luberon 24H de course à pied en relais a été réussi grâce à la mobilisation d'une centaine de coureurs réunis autour de ce défi. Après les relais nocturne de vendredi 02/12 à 18h au samedi 03/12 à 09h00 sur une boucle de 2Km dans Lauris...
Cap Au Cœur du Luberon pour cette 41eme Edition des Parcours du Cœur aura battu tous les records ...En effet Cap en Luberon organisait pour la 8eme fois cette manifestation et les statistiques s'affolent avec 90 coureurs et une récolte de fond de 650€...
